Tickets
  • 1 -
  • 01:00
  • € 99,50 p.p.

Ladies Bootcamp

Wil jij blijven werken aan je conditie of wil je liever wat fitter worden? Boek dan NU 8 lessen Ladies Bootcamp bij Fun Valley Maastricht, gegeven door Sjiek Sportique!

Wat doe je tijdens een Sjieke Ladies Bootcamp?
Tijdens de lessen g je gedurende 60 minuten bootcampen in de buitenlucht. Dit doe je al joggend door het mooie park van Fun Valley Maastricht. Er wordt geen enkel obstakel (bankjes, bergjes etc) uit de weg gegaan. Fun Valley beschikt op het buitenterrein over een stoere stormbaan waar zeker gebruik van kan én zal worden gemaakt!

Bij deze les zullen alle spiergroepen getriggerd worden. Met behulp van elastieken, weerstandsbanden en andere fitness accessoires zorgt Sjiek Sportique ervoor dat de oefeningen nooit gaan vervelen en jij jezelf kunt blijven uitdagen. Uiteraard wordt er rekening gehouden met je lichamelijke belastbaarheid.

 

Wat zijn de voordelen van de Sjieke Ladies Bootcamp?
Het feit dat er buiten gesport wordt brengt vele voordelen met zich mee. Zo versterkt sporten in de buitenlucht het immuunsysteem en word je minder snel ziek. Een ander voordeel is de aanwezigheid van de zon. Daglicht is namelijk de belangrijkste bron van vitamine D!

Wanneer vindt het plaats?
Elke dinsdag- of vrijdagochtend van 10.30 - 11.30 uur.

De lessen vinden plaats op: 5, 8, 12, 15, 19, 22, 26, 29 januari, 2, 5, 9, 12, 23, 26 februari en 2 en 5 maart 2021.

Wat zijn de kosten?
Dit bootcamp programma is uitsluitend te boeken op basis van 8 lessen. De prijs voor deze 8 lessen bedraagt
€ 99,50 (inclusief een gratis drankje na de les!).

 

Het programma bestaat uit: